bahaya dok dekat kedai makan

وجدت دراسة حديثة أن الذين يقيمون قرب مطاعم تقدم وجبات سريعة أكثر عرضة للإصابة بالجلطة الدماغية من نظرائهم الذي يعيشون في مناطق بعيدة عنها.وركزت الدراسة، التي نشرها موقع dbTechno.com وأعدها باحثون من جامعة ميشيغن ونوقشت خلال المؤتمر العالمي عن الجلطة الدماغية الذي نظمته الجمعية الأميركية للجلطة الدماغية أخيرا، على منطقة نيوسيز بولاية تكساس الأميركية بسبب وجود 262 من هذه المطاعم فيها ولكونها تشكل عامل جذبٍ بالنسبة للكثير من الزبائن الآخرين.وذكر الموقع أنه يوجد ما لا يقل عن 4 من هذه المطاعم في أحياء معينة من منطقة نيوسيز، وحوالي 33 في أحياء أخرى تستقطب الكثير من الزبائن من مناطق أخرى.وتبين للباحثين أن الأشخاص الذين يقيمون قرب مجموعة مطاعم من هذا النوع أكثر عرضة للإصابة بالجلطة الدماغية من غيرهم بنسبة 13 بالمائة، وبأن اتباع أسلوب غذاء غير متوازن يزيد احتمال الإصابة بهذا المرض بأكثر من الضعف.

udara dan lelah

وجد باحثون أميركيون علاقة بين الهواء الملوث داخل المنازل وتفاقم عوارض الإصابة بمرض الربو.وتابع باحثون حالة 150 طفلاً مصابين بالربو في منطقة بالتيمور تتراوح أعمارهم ما بين عامين وستة أعوام لستة أشهر من أجل معرفة تأثير الهواء غير النظيف في منازلهم على صحتهم

.واستخدم الباحثون لذلك أجهزة لقياس معدل التلوث داخل غرف الأطفال لمدة تزيد قليلاً على ثلاثة أيام في كل مرة، ثم قام هؤلاء بتسجيل تلوث الهواء في بداية الدارسة وبعد 3 أشهر و 6 أشهر على ذلك

.وشملت الدراسة 91 بالمائة من الأطفال الأميركيين من أصل أفريقي ممن ينتمون إلى خلفيات اجتماعية واقتصادية متدنية ويقضون معظم أوقاتهم داخل منازلهم

.وقال الدكتور ميريديث ماكورماك، الذي أعدّ الدراسة، إن عوارض الربو تفاقمت بسبب نسبة التلوث العالية داخل غرف الأطفال ووجود جزيئات أو جسيمات صغيرة جداً وخليط من المواد الصلبة والسائلة الُمشبعة في الهواء، موضحاَ أن هذه قد تأتي في أشكال مختلفة وقد يكون حجمها 2.5 مايكرونز أو أقل ( حوالي 30/1 من قطر شعرة إنسان)، محذراً من خطورتها بسبب سهولة دخولها الجهاز التنفسي.

majlis anugerah sijil khas 2008

LEMBAGA KETUA PELAJAR KIK 1977

Nostalgia 32 tahun lalu

majalah restu 77

kain pelikat kawan

Suatu pagi di musolla asrama. Di sebelah kiriku seorang pelajar memakai sehelai kain pelikat yang cantik. Nampak macam masih baru. Selesai solat Subuh, aku berkata: Cantik kain kamu!
Dia menjawab: Bukan saya punya. Aku melihat ke mukanya. Habis siapa punya?
"Kawan".
"Aik, macamana jadi macam tu?".
"Dia bagi saya pinjam".
"Kamu punya?".
"Basuh".
"Yang lain tak ada?".
"Tak ada".
"Ok, esok kamu ke bilik saya!".
Aku menceritakan peristiwa itu kepada memku.
Bersambung.... jika ada masa.
Genku!
Semalam, aku bergegas ke hospital UM bersama mem dan Huda. Di sana sudah ada Mokhtar sedang menunggu di kantin utama. Apabila sampai di lobi tingkat 12, kami bertemu sdr Dr Zaki dan Dr Che Ku. Sdr MNY kelihatan semakin lemah berbanding ziarah kami Ahad lepas. Pak guard meminta kami meninggalkan bilik kerana sudah hampir jam sepuluh. Kami ke lobi. Mawi sampai, kami menyuruh dia masuk. Agak lebih lama dia di dalam kerana pak guard tiada. Bila dia keluar, Dutch Lady pula sampai bersama body guardnya. Kami suruh dia masuk. Letih menunggu di Lobi, kami turun ke kantin. Tunggu Dutch Lady turun. Bincang di mana nak makan. Dari pagi aku belum makan nasi. Pagi tadi turut merentas desa. AlhamduliLlah, dapat habis. Sebelum solat Jumaat, aku ke Sepang. Balik dari sana, aku singgah kedai eksesori kerana membaiki alarm kereta yg kurang berfungsi. Jalan sesak. Sebelum maghrib baru sampai rumah panjang. Dutch Lady menalipon. MNY. Aku terus menekan komputer. Berita itu aku muatkan. Mawi pula menalipon. Selesai solat Maghrib kami terus memecut ke Hos UM.
Kesemua bersetuju untuk ke gerai sebelah asrama lama uia, sebelah kedai motor besar. Makanlah apa yang ada. Hampir jam 12 mlm, kami bersurai. Kami berpisah mengikut laluan destinasi masing2.
Terima kasih kawan2. Bersama kita berdoa utk kesejahteraan SEMUA!
Wassalamualaikom

pokok dan prestasi

Hidup ceria tinggal dekat pokok

Penyelidikan menunjukkan bahawa orang yang tinggal dekat kawasan banyak pokok lebih gembira dan mencatat prestasi baik dalam ujian. Malah, jalan yang dipenuhi pokok juga menyebabkan kadar jenayah rendah dan mewujudkan suasana lebih mesra walaupun di kawasan miskin, kata penyelidik. Mereka percaya, tinggal berhampiran dengan taman atau kawasan hijau lain adalah penting bagi fizikal, psikologi dan keadaan sosial manusia.
“Alam semula jadi menenangkan manusia dan ia juga membantu memulihkan psikologi mereka. Mereka lebih baik dalam berhadapan dengan cabaran yang mendatang,” kata Profesor Frances Kuo dari Universiti Illinois, yang mengetuai kajian berkaitan kesan pokok dan kawasan taman. Kajian itu juga menunjukkan bahawa manusia lebih ceria dan menunjukkan prestasi yang baik dalam peperiksaan jika tinggal dekat kawasan banyak pokok

faedah pokok

وجدت دراسة حديثة أن الذين يعيشون في شوارع محاطة بالأشجار أو على مقربة من حدائق أو غابات عامة يكونوا أكثر سعادة وتفاؤلاً بالحياة من نظرائهم الذين يعيشون في مجمعات سكنية لا أثر فيها للأشجار أو النباتات.وتوصلت الباحثة فرانسيز كيو من جامعة ألينوي إلى هذه النتيجة بعد الاطلاع على نتائج عدد من الدراسات ركزت على تأثير الأشجار والبيئة على حياة ونفسيات وسلوك البشر.وذكرت صحيفة الدايلي تلغراف أن الدراسة التي أعدتها كيو حول هذا الموضوع ونشرت في "مجلة الجمعية الأميركية للتقدم العلمي" في شيكاغو أشارت إلى أن " الطبيعة تهدئ أعصاب الناس وتساعدهم نفسياً"، مشيرة إلى أنه "باستطاعة هؤلاء مواجهة التحديات التي تواجههم بشكل أفضل من غيرهم".وأضافت كيو إن الكثير من الدراسات أظهرت فوائد الإقامة قرب الأشجار والأعشاب، مشيرة إلى أن الباحثين في اليابان مثلاً وجدوا إن الناس تعيش لفترة أطول إذا كانوا يقيمون قرب الحدائق العامة.وتابعت إن دراسات أخرى أظهرت أيضاً أن المساحات الخضراء تساعد الأطفال أيضاً على التركيز والاسترخاء والتخلص من الضغط النفسي.وخلصت الباحثة إلى القول" بينت لنا هذه الدراسة أن الناس الذين يعيشون في مناطق بعيدة عن الحدائق يعانون من ضعف التركيز والتراجع في قدرات الإدراك والعجز عن حل المشاكل الكبرى التي قد يواجهونها".وتوصلت إلى معادلة وهي أنه " كلما كانت هناك أشجار أكثر كلما كان عدد الجرائم أقل".

Temuduga masuk SBP ambilan kedua

---

Semua Pengetua di semua Sekolah Berasrama Penuh (SBP) seluruh negara telah diberi kuasa untuk menemuduga bakal pelajar yang akan memasuki tingkatan satu di sekolah masing-masing bermula 19 Januari ini.

Langkah itu yang pertama kali diwujudkan dilihat sebagai peralihan kuasa secara beransur-ansur dari Kementerian Pelajaran kepada pihak sekolah sejajar pelaksanaan Pelan Induk Pembangunan Pendidikan (PIPP) yang memberi kuasa kepada sekolah memilih calon pelajar.

Bagaimanapun Ketua Pengarah Pelajaran, Datuk Alimuddin Mohd Dom berkata, berbanding kemasukan ke sekolah kluster yang akan turut diberi kuasa sedemikian, SBP melaksanakan peraturan yang lebih ketat bagi kemasukan pelajarnya.

``Untuk kemasukan SBP pelajar wajib mempunyai keputusan UPSR yang cemerlang iaitu 5A,’’ katanya.

Temuduga yang diadakan itu adalah untuk pengambilan kedua pelajar tingkatan satu yang memohon kemasukan melalui pihak sekolah.

Pengambilan tersebut merupakan 20 peratus daripada kesemua pengambilan pelajar tingkatan satu bagi setiap SBP.

Pengambilan pertama pelajar tingkatan satu ke SBP di seluruh negara adalah melalui prosedur biasa oleh Kementerian Pelajaran.

Antara kriteria yang akan diberi perhatian semasa temuduga ialah kepetahan pelajar bercakap selain berupaya memberi pandangan.

Selain itu, aktiviti kokurikulum juga ditekankan dengan penumpuan pelajar yang pernah mewakili sekolah ke peringkat negeri seperti dalam pertandingan bahas, syarahan dan sukan.

Pengetua juga boleh memilih sama ada untuk mengendalikan temuduga dalam bahasa Melayu atau bahasa Inggeris.

Selain keputusan cemerlang UPSR pemilihan pelajar akan turut melibatkan latar belakang keluarga masing-masing iaitu kelebihan kepada pelajar daripada latar belakang keluarga yang miskin dan dari kawasan pedalaman serta luar bandar.

Difahamkan setiap SBP memperuntukkan kira-kira 25 sehingga 30 tempat untuk pengambilan kedua pelajar tingkatan satu namun pihak sekolah menerima lebih 300 permohonan untuk temuduga itu.

Selain kuasa untuk memilih pelajar tingkatan satu, para Pengetua SBP juga dijangka akan diberi kuasa untuk menemuduga calon pelajar bagi tingkatan empat sekolah masing-masing.

Menurut Alimuddin, kelebihan pelaksanaan temuduga itu ialah ia memberi peluang kepada pihak sekolah untuk memilih pelajar yang mempunyai daya kepimpinan.

``Selain itu mereka boleh memilih pelajar yang mempunyai nilai kebitaraan sekolah masing-masing sama ada sukan, pancaragam atau bahas,’’ katanya.

Namun tegas Alimuddin, yang penting ialah temuduga itu sendiri dapat menilai sama ada pelajar itu berminat atau terpaksa memohon memasuki SBP atas desakan ibu bapa.

``Daripada pengalaman yang lalu kita menerima banyak aduan mengenai pelajar yang tidak mahu berada di SBP tetapi dipaksa oleh ibu bapa dan ini menimbulkan pelbagai isu,’’ katanya.

Pada UPSR 2008, sebanyak 46,000 pelajar memperoleh keputusan 5A dan 6,000 tempat disediakan untuk pelajar tingkatan satu di 54 buah SBP di seluruh negara.

Namun begitu empat buah SBP iaitu Kolej Islam Sultan Alam Shah (KISAS), Sekolah Menengah Sains (SMS) Muar, SMS Seremban dan SMS Seri Puteri tidak menawarkan tempat untuk pelajar tingkatan satu.

BAHASA BADAN

قال باحثون أميركيون إن لغة الجسد، أو تلك الحركات أو الإيماءات، أو تعبيرات الوجه ونبرات الصوت أو هز الكتفين وتحريك الحاجبين والرأس وتحريك اليدين وما شابه قد تعطي فكرة عن الوضع الاقتصادي والاجتماعي للناس.والتقط عالما النفس مايكل كراوس وداتشر كيلتنر من جامعة كاليفورنيا بمنطقة بيركلي لقطات فيديو لأشخاص شاركوا في جلسات تعارف وجهاً لوجه من أجل دراسة تعابير وجوههم ولغة أجسادهم ومعرفة مدلولاتها.وراقب الباحثون تصرفات المشاركين في الدراسة حيث تبين أن البعض كان مثلاً يعبث بأشياء أمامه أو يرسم أشكالاً غريبة من دون التفكير بها أو يهز رأسه أو ينفجر ضاحكاً من وقت إلى آخر أو يتفرس في وجه الشخص الجالس أمامه، في حين أن البعض الآخر بدا متحفظاً وكانت حركات جسده أقل.وبحسب الدراسة التي نشرت في مجلة علوم النفس فإن التعابير"غير الشفهية"، أو لغة الجسد تختلف من شخص إلى آخر اعتماداً على البيئة الاجتماعية والاقتصادية التي ينتمي إليها.وقال الباحثون إن لغة الجسد لدى الأشخاص الذين ينتمي آباؤهم إلى طبقة اجتماعية واقتصادية ميسورة تختلف عن تلك التي لنظرائهم الذين نشأوا في كنف عائلات اقتصادية فقيرة أو متوسطة إذ لا يفرطون في استخدام لغة الجسد وتتسم تصرفاتهم بشيء من الهدوء.وتمكن علماء النفس من خلال مشاهدة لقطات فيديو فترة الواحدة فيها 60 ثانية التمييز بين الأشخاص الذين ينتمون إلى فئة اجتماعية ثرية أو فقيرة اعتماداً على لغة أجسادهم والإيماءات والحركات الصادرة عنها.

VITAMIN D

قال باحثون بريطانيون إن المراهقات اللواتي لديهن مستوى مرتفع من فيتامين "د" يستطعن القفز لمسافات أعلى وبشكل أسرع من نظيراتهن اللواتي لديهن مستوى منخفض من هذا الفيتامين الهام للجسم ويقوي عضلاتهن.وبحسب الدراسة، التي أعدتها الباحثة كايت وورد من جامعة مانشستر، فإن فيتامين "د" لا يجعل العظام قوية فحسب بل يساعد المراهقات على التمتع بلياقة بدنية عالية مقارنة بنظيراتهن اللواتي يعانين من النقص فيه.وقاس الباحثون مستويات فيتامين "د" لـ 99 فتاة تتراوح أعمارهن ما بين 12 و 14 سنة من أجل معرفة مدى قوتهن العضلية ثم طلب منهن القفز لأعلى مسافة ممكنة وفي الوقت نفسه راقبوا أداءهن الرياضي عن طريق أجهزة الكترونية خاصة.وتبين للباحثين في الدراسة، التي نشرت في "جورنال أوف كلينيكال إندوكرينولوجي" بعد التجربة، أن الفتيات اللواتي كان لديهن مستوى مرتفع من هذا الفيتامين حصلن على أعلى الدرجات في القفز والسرعة.

CAIRO BOOK FAIR 09

اختتم معرض القاهرة الدولي للكتاب دورته الـ41 في الخامس من الشهر الجاري، ولعل ما يميزه في هذه الطبعة هو الحضور الجزائري الكثيف والمنوع، حيث سجلت 27 دور نشر حضورها في القاهرة بتعداد 920 عنوان كلها صادرة أو أعيد إصدارها في الثلاث سنوات الأخيرة في شتى المجالات الأدبية والعلمية والثقافية والموسوعات مثل موسوعة المدن الجزائرية وموسوعة الطرق الصوفية. ويشارك في المعرض عدة مؤسسات نشر من بينها المؤسسة الوطنية للنشر والإشهار والمؤسسة الوطنية للفنون المطبعية الحكوميتين، الى جانب عدة دور نشر خاصة من بينها دار الحكمة ودار القصبة ودار هومة ودار الوعي ودار زرياب وغيرها . وفي هذا السياق وصف احمد ماضي نائب رئيس نقابة الناشرين الجزائريين، وامين عام الاتحاد المغاربي للناشرين بأن المشاركة الجزائرية لهذا العام بـ "المتميزة" من حيث الكمية والنوعية، مشيرا الى أن العناوين المشاركة في المعرض موجودة بـ5 إلى 50 نسخة وهي مخصصة أيضا للبيع، وأشار الى انه يتم خلال هذه التظاهرة الثقافية بيع بالاهداء لمؤلفين هما ذكرياتي" لسيدة المسرح العربي سميحة ايوب الذي أصدرته دار نشر جزائرية وكتاب "من الفتنة الى المصالحة" للإعلامي محمد بغداد والذي صدر في إطار فعاليات الجزائر عاصمة للثقافة العربية 2007. وأضاف ان الجناح الجزائري يزخر بـ 50 عنوانا من الكتب الفاخرة واكثر من 350 رواية، ومجموعات شعرية لمبدعين جدد وكتب تاريخية طبعت في اطار تظاهرة الجزائر عاصمة للثقافة العربية، ونوه ماضي بما أسماه المجهودات التي يبذلها القائمون على قطاع الثقافة في الجزائر لتشجيع التأليف والنشر مما حمس الناشرين على المشاركة في هذا المعرض الدولي الذي يعد من اكبر المعارض للكتاب. ووصف- المتحدث- إقبال زوار معرض القاهرة على الجناح الجزائري بـ "الجيد" حيث شهد اقبالا من قبل افراد ومؤسسات ثقافية وتعليمية، مشيرا الى انه تم خلال الأيام الثلاثة من انطلاق المعرض بيع حوالي 25 بالمائة من كتب الجناحالجزائري. كما اقتنت مكتبة القاهرة ومكتبة الكونغرس الامريكية عدة نسخ من العناوين الجزائرية المعروضة في الجناح الجزائري.وبخصوص آفاق صناعة الكتاب في الجزائر، أوضح ماضي، ان تظاهرة "الجزائر عاصمة للثقافة العربية 2007" أعطت دفعا قويا لحركة النشر والطباعة والتأليف والترجمة في الجزائر، كما خلقت منافسة قوية بين المبدعين والناشرين، اذ تمت خلال هذه التظاهرة كما قال إصدار الف عنوان وترجمة 150 كتاب وهو العدد الذي لم يترجم خلال 20 سنة الماضية.وبشأن معوقات صناعة الكتاب في الجزائر، ونشاط النشر، ذكر- ماضي- بأن العائق الوحيد الذي يقف حاليا في وجه الطباعة والنشر في الجزائر، يتمثل في غلاء سعر الورق والمواد المرتبطة بصناعة الكتاب، مشيرا الى ان تدعيم الدولة للورق سينعكس ايجابا على سعر الكتاب، وبالتالي سيشجع المقروئية ويعطي دفعا قويا لحركة الطباعة والنشر والتأليف . وعن علاقة نقابة الناشرين الجزائريين، باتحاد الناشرين العرب ذكر- المتحدث- ان التنسيق قائم بين الهيئتين في مجال التنظيم والمشاركة في معارض الكتب العربية والأجنبية، بالاستفادة من التخفيضات في التنقلات ورسوم المشاركة، وكذا في مجال شراء وبيع حقوق التأليف وغيرها من المجالات. وبخصوص نشاطات الاتحاد المغاربي للناشرين، الذي تتولى الجزائر رئاسة أمانته العامة، كشف ماضي عن تنظيم ملتقى دولي حول صناعة الكتاب المغاربي، في السداسي الاول من العام الجاري بالجزائر، يتناول إشكالية تحويل الكتاب الى صناعة اقتصادية تساهم في التنمية الوطنية. كما ينظم الاتحاد المعرض المغاربي للكتاب من 5 الى 7 مارس القادم بموريتانيا علما ان هذا المعرض ينظم سنويا كل مرة في احدى البلدان المغاربية.